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体操的分类方法(婴幼儿体操的分类有哪些)
发布于:2021-08-04 被浏览:1758次
广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操(artistic gymnastics)、艺术体操 (rhythmic gymnastics)和蹦床(trampoline gymnastics)三个大项,除此以外还有竞技健美操(aerobic gymnastics)、技巧运动(acrobatic gymnastics)等非奥项目。狭义的体操是“竞技体操”,它是体操的一个分支,简称为体操。这是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。小编在这里给大家交流一下个人心得,希望对大家有所帮助!
01
向左转体90度,右脚向前下方蹬出。
02
依次统肩,左肩上提,头向左转。
03
向右转体90度,两脚向两侧燈出,同时扩胸。
04
右腿提膝,同时转体180度向左。
05
右腿提膝后下燈至左侧,后脚踵落地。
06
左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉。
07
左腿提膝后下蹬,同时转体180度向右。
08
右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚腫向外转动,两臂张开并扩胸
